Morgendliches Wohlfühlprogramm mit Entspannungsübungen und Genussfrühstück beim FORUM älterwerden St. Stephan Reichenbach

Achtsam, ruhig und entspannt in den sommerlich-sonnigen Tag starten und anschließend ein leckeres Frühstück in froher und kommunikativer Runde genießen.

Ganz offensichtlich hat sich das besondere Flair dieser Veranstaltung mittlerweile in Reichenbach und Umgebung herumgesprochen. So konnte Rainer Moritz auch im dritten Jahr dieser besonderen Sommerveranstaltung wieder zahlreiche Gäste im Reichenbacher Pfarrheim mit dem unübersehbaren Motto „Schön, dass Du da bist!“ willkommen heißen. Sein besonderer Gruß galt Frau Elfriede Siefert vom TuS Reichenbach, die aus dem Stuhlkreis heraus in bewährter und einfühlsamer Weise die morgendlichen Entspannungsübungen mit den Gästen professionell „zelebrierte“.
 
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer spürten sehr schnell, welche positiven Wirkungen und Gefühle sich bereits nach kurzer Zeit einstellten. Wohlgefühl, innere Ruhe und Entspannung waren fast „greifbar“. Frau Siefert erinnerte in diesem Zusammenhang auch daran, dass letztlich die innere Bereitschaft, sich für solche einfachen und durchaus erfolgversprechenden Formen der niederschwelligen aktiven Entspannung zu öffnen, zentrale Voraussetzung für den Erfolg dieser Übungen ist. Beim anschließenden Genussfrühstück blieben auch in diesem Jahr wieder keine Wünsche offen. Die wie immer liebevoll sommerlich dekorierten Tische waren mit Brötchen, frischem Rührei, Schinken, Lachs, Käse sowie diversen Brotaufstrichen und Konfitüren, Obstsalat und sonstigen Leckereien bis hin zu einem Glas Sekt wieder reichlich bestückt. Wie sagte doch einer der Gäste: „Einfach super, da weiß man gar nicht, was man essen soll!“ Die Freude und Dankbarkeit der Gäste über die entgegengebrachte Wertschätzung und das besondere Frühstück waren unverkennbar und beflügelten sichtlich deren kommunikativen Austausch in „fröhlicher Runde“. Am Ende der Veranstaltung dankte Moritz vor allem Frau Elfriede Siefert, dem gesamten Unterstützungsteam sowie dem Hausmeisterehepaar Andrea und Thomas Schillinger für deren engagierten und absolut verlässlichen Einsatz bei der Vorbereitung und Durchführung der Veranstaltung.
 
Der nächste Termin (Herbstveranstaltung) mit Edgar Baßler vom Schwarzwaldverein Reichenbach und einem heimatgeschichtlichen Vortrag zum Thema „Bäckermeister Hermann Müller, der 1945 erster Nachkriegsbürgermeister in Reichenbach wurde“ findet am Donnerstag, 15. Oktober 2026 um 14:30 Uhr im Pfarrheim statt.
 
Rainer Moritz